デイリーアブワークアウト (無料腹筋トレーニングプログラム)

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デイリーアブワークアウト (無料腹筋トレーニングプログラム)

［最終更新日］:2011/09/05

Android

アプリの言語	日本語
金額	無料
開発者	Daniel Miller
AndRockの評価

一言コメント

アンドロイドアプリで腹筋を叩き割る

スクリーンショット

デイリーアブワークアウト (無料腹筋トレーニングプログラム)の使い方、レビュー

このデイリーアブワークアウトは家でできるエクササイズを動画でレクチャーしてくれるアプリだ
「毎日5分で腹筋を鍛える」というコンセプトのエクササイズになっている

アプリに入っているエクササイズだからってナメてはいけない！
かなりハードな内容が盛りだくさんだ！

デイリーアブワークアウト (無料腹筋トレーニングプログラム)

無料版で体験できるエクササイズ

Basic Crunch
Right Oblique Crunch
Left Oblique Crunch
Bicycle Crunch
Reverse Crunch
Long Arm Crunch
Crossover Crunch
Half Curl
Vertical Leg Crunch
Plank

かなり豊富な数から選べる
自分はLong Arm Crunchにハマったぞ

このデイリーアブワークアウトは有料版も存在するが無料版だけでも十分腹筋は鍛えられる！
さぁアンドロイドアプリで腹筋を割ろう！

デイリーアブワークアウト (無料腹筋トレーニングプログラム)のダウンロード

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